Oriana Davini 
È lo sport del momento, piace a tutti, uomini, donne e bambini, e si moltiplicano i luoghi al coperto dove sfogarsi tra pareti e altezze vertiginose: l’arrampicata è ormai una tendenza sempre più diffusa.
Anche se non abitate in montagna vicino a una falesia, non preoccupatevi: a Milano e dintorni si moltiplicano le palestre dove fare arrampicata, iscriversi ai corsi, partecipare a eventi speciali per avvicinarsi a questo sport o migliorare il proprio livello.
Curiosi di sapere dove?
Palestre per arrampicata a Milano
Rockspot SudEst – Via Fantoli 15, Milano (zona Mecenate)
Sono gli stessi gestori del Rockspot 2 di Pero, la palestra d’arrampicata più grande d’Italia.
Qui ci sono mille mq dedicati all’arrampicata:
- muri alti 12 metri
- 60 soste
- 200 itinerari di arrampicata
- 2 fessure a incastro dove scalare con la corda
- 500 mq di pareti laterali per il Bouldering finalizzate all’arrampicata senza corda
- un enorme masso in simil roccia (alto quasi 5 metri) posto al centro della sala
- Pangullich e training board dedicati all’allenamento mirato
- Area fitness (con panche, spinning, tapis roulant) per riscaldarsi, fare stretching e potenziare la muscolatura
La palestra include anche aree per il relax, sauna con annessi lettini riposo nella zona spogliatoi, bar con sala interna, dehor estivo dove mangiare, un calcetto balilla e area-bimbi.
Inoltre si organizzano corsi di arrampicata per adulti, ragazzi e bambini a vari livelli, base, avanzato e agonistico, e organizza attività di accompagnamento outdoor. Tutte le informazioni, i costi e i programmi sono disponibili a questo link.
Orari: da lun a ven 10-23, sab 10-20 da settembre al 30 giugno (poi solo in base al meteo), dom 10-20 da ottobre al 30 aprile (poi solo in base al meteo)
PassaggiObbligato – Via degli Imbriani 17, Milano (zona Bovisa)
Palestra di arrampicata indoor: qui si organizzano corsi di arrampicata per adulti e bambini di varie età e per tutti i livelli, dal base all’avanzato, inclusi corsi singoli personalizzati.
È possibile inoltre organizzare feste di compleanno in parete, eventi di team building, gare e manifestazioni.
Orari: da lun a ven 13.30-23.30, sab e dom solo su richiesta per feste e gruppi.
Fantasyclimbing – via Luchino del Maino 7, Milano
Laboratorio di arrampicata indoor con materasso a terra, una superficie arrampicabile di 110 mq e 3500 prese.
Come suggerisce il nome, Fantasyclimbing si distingue per le ambientazioni complesse e scenografiche utilizzate durante i corsi di arrampicata, con tanto di luci fluorescenti e colonna sonora musicale ad hoc.
Si organizzano corsi indoor suddivisi in vari moduli per adulti e bambini da 10 a 14 anni oltre a serate tematiche.
Palestre di arrampicata vicino a Milano
Rockspot NordOvest – Via Gramsci, Pero (Mi)
Qui potete contare su una sala con una superficie scalabile complessiva di 2600 mq attrezzata con:
- 1800 mq parete corda
- 800 mq parete boulder
- 17 m altezza max vie
- 16 m aggetto massimo parete strapiombo
- 30 m sviluppo massimo vie
- 200 linee di salita
- 84 catene
All’interno della palestra ci sono le seguenti sezioni:
- Ceuse:Â 65 m lineari placca verticali con sezioni strapiombanti, alternanza di diedri, spigoli e tetti
- Grotta dell’Edera:Â grande arco con lunghi diedri verticali e strapiombanti
- Santa Linya:Â struttura in strapiombo, 16 m di aggetto, altezza massima 17 m
- Fountainbleau:500 mq di parete boulder a circuiti
- Training Area:Â 40 mq di parete attrezzata per l’allenamento a secco (travi, pan gullich, moon board, system wall )
- K-Boulder:Â zona boulder per bambini , ragazzi e neofiti
- K-Wall:Â parete corda per bambini e neofiti, altezza max 10 m
Sono inoltre presenti 420 mq tra spogliatoi, reception e bar (aperto da lun a ven 10-24 e nei weekend 10-20).
La palestra organizza corsi di arrampicata per adulti, ragazzi e bambini a vari livelli, base, avanzato e agonistico, e organizza attività di accompagnamento outdoor, corsi bouldering, personal e prove d’arrampicata, oltre a gare ed eventi speciali con le guide alpine.
Orari: da lun a ven 10-23 (chiusura del bar alle 24), sab 10-20 da settembre al 30 giugno (poi solo in base al meteo), dom 10-20 da ottobre al 30 aprile (poi solo in base al meteo)
Vertclimb – Via Enrico Fermi 3, Gessate (Mi)
La Parete Rossa – Via Campania 103, Fizzonasco di Pieve Emanuele (Mi)
La palestra dispone di un’area climbing di 500 mq con circuiti per arrampicata di varie inclinazioni, pannello per training specifici e grotta dedicata al bouldering.Â
C’è anche una parete esterna utilizzabile nei mesi estivi e una sala pesi.Â
Inoltre organizza corsi di arrampicata, fitness e difesa personale, oltre a programmi personalizzati e allenamenti collettivi.
Orari: da lun a ven 17-22.30
Stone Age Climbing Park – via Enrico Fermi 130, Uboldo (Va)
La palestra dispone di:
- Parete didattica con 6 catene in placca appoggiata e paretina boulder dedicata alla didattica di adulti e bambini
- Parete corda alta 10 metri (12 mt sviluppo totale), con 50-60 tiri di corda e gradi dal 4A all’8A
- Parete boulder di 300 mq con sei livelli di difficoltÃ
- Allenamento a secco con pan, peg, trazioni
Orari: da lun a ven 17-23, sab e dom 10-20
Big Walls – Viale Lombardia 51, Brugherio, Mb (apertura 5 febbraio)
Palestra indoor di arrampicata sportiva la cui apertura è prevista il 5 febbraio (prima era in via Sondrio a Cernusco sul Naviglio).
Avrà pareti di arrampicata e corsi per adulti e bambini.
Orari: da lun a ven 10-23, sab e dom 10-20
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